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小编帮你揪出6大伤乳习惯,赶紧改正吧。1、以内养外,美从吃喝而来皮肤是由细胞构成,而细胞需要适当的营养以供其滋长,细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质,能够协助身体维持良好的运作功能,皮肤因而能处于高峰状态。坚果、牡蛎、燕麦片和有机食品都可增加雄激素水平。

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